На Востоке говорят, что чёрный тмин способен исцелить всё, кроме смерти. И это не просто легенда - современные исследования подтверждают его мощные антиоксидантные и иммуномодулирующие свойства.
В чём польза?
Семена чёрного тмина — помимо полезных масел, они содержат клетчатку, которая: • Стимулирует пищеварение и очищает кишечник. • Помогает контролировать уровень сахара в крови. • Ускоряет метаболизм (отлично для тех, кто следит за весом).
Соблюдайте осторожность! Чёрный тмин обладает очень насыщенным, пряным и жгучим вкусом. При чрезмерном употреблении или приеме натощак он может вызвать раздражение слизистой желудка. Начинайте с минимальных доз, чтобы проверить реакцию организма.
Проконсультируйтесь с врачом, если у вас есть гастрит или вы принимаете лекарства, снижающие давление.
Способ применения
Как правильно употреблять именно семена?
Чтобы семена отдали максимум пользы, их лучше не глотать целиком, а: 1. Тщательно разжевывать. Оптимальная доза — 0,5–1 чайная ложка в день. 2. Смешивать с мёдом. Это классический способ, который смягчает жгучесть и усиливает лечебный эффект. 3. Добавлять в еду. Посыпайте ими салаты, творог, каши или добавляйте в домашний хлеб и выпечку. 4. Заваривать чай. Разотрите чайную ложку семян и залейте горячей водой (не кипятком), дайте настояться 10 минут.
Доставка оплачивается отдельно. После оплаты заказа с вами свяжется наш менеджер для расчета стоимости и оплаты доставки вашего заказа
